PNL Y EL LENGUAJE DE LA MENTE
Empecemos con una analogía:
Una computadora entiende en
codigo binario en ceros y unos,
que ordenados en una forma
determinada dan una instrucción,
paso o procedimiento a seguir.
Un conjunto de instrucciones en la computadora se denomina programa.
El word, un programa procesador de textos, es en sí un conjunto de
instrucciones.
El office contiene otros programas como word, excel, powerpoint, access.
O sea el office es un programa que contiene a otros programas.
La mente del ser humano piensa usando los sentidos.
Cualquier pensamiento que tengas tiene al menos incluido uno de los
sentidos. Si pensas en lo que hiciste ayer, pueden venirte imagenes a tu
mente, o sonidos o sensaciones, olores, algo que tocaste o gustos.
En una computadora los ceros y unos representan el lenguaje de
la maquina, en PNL los sentidos usados internamente representan el
lenguaje de la mente.
A diferencia de la computadora, en pnl se puede ir a distinciones
más específicas de los sentidos que son la cualidad de la imagen,
sonido o sensación. Esto son las submodalidades, las distinciones
más sutiles del pensamiento. En la computadora los ceros
y unos ordenados de una forma representan una instruccion, de la misma
manera, en PNL los sentidos usados internamente representan una
estrategia de pensamiento.
Programas mentales (estrategias en PNL)
Así como un ordenador tiene programas, en PNL podemos decir programas
a un conjunto de estrategias o instrucciones.
Por ejemplo: Para ejecutar mi programa estoy desmotivado:
Me imagino las veces que me fue mal a pesar de esforzarme,
hago una imagen a futuro donde no conseguí el objetivo que quería,
me digo a mi mismo «Aunque me esfuerce siempre obtengo lo mismo» y
me siento desganado. En lenguaje de PNL seria VR-VC-AID-KI
Donde VR (visual recordado) VC (visual construido) AID (Auditivo interno
digital) KI (kinestésico interno). Si en la computadora cambio el orden de
ceros y unos no se ejecuta el programa, si en PNL cambio el orden de los
factores no se ejecuta el programa.
Metaprogramas
En el ordenador tenemos el office que es un programa que contiene un
programa, en PNL tenemos los metaprogramas que son programas que
contienen a los demás programas.
Por ejemplo puede que mi metaprograma sea orientado al pasado. Por lo
tanto tenga por ejemplo el programa de desmotivacion porque me enfoco
en el pasado, especialmente en situaciones donde no me salieron las cosas
como yo quería.
Si mi metaprograma es orientado al pasado también puedo sentirme con
recursos en el presente en un area determinada por haber cosechado
resultados en el pasado. Dicho de otra forma: tenemos un programa
diferente para motivarnos o desmotivarnos, estrategias distintas pero no
necesariamente nuestro metaprograma es distinto. Aquí en motivación o
desmotivación nos orientamos al pasado. Y que activa o hace correr a un
programa? En la computadora apretando un botón en el teclado , en PNL
las anclas o estimulos externos activan los programas de pensamiento.
Espero que les haya servido esta analogia y/o pantallazo general de la PNL.
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